High endurance

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CICLOVATION

Premium Lenkerbänder und Rad-Zubehör

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BOKEN PRO 700 x 47C Tan Wall
64,90 €
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LB Leather Touch – Minimalism – 12 Varianten
36,00 €
inkl. MwSt.

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FAST ENERGY – Kohlenhydratgel 9 x 60g Box
40,00 €
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Dynaplug Micro Racer – Tubeless Repair Kit
54,90 €
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CICLOVATION Lenkerband Poly Touch – Vapor Metallic – 5 Farben
33,50 €
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VeloPac RIDEPAC MAX SLIM (4 Farben)
29,00 €
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CHO MAXX – bis zu 120g Kohlenhydrate pro Stunde
58,00 € – 68,00 €
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Bremsbeläge metallisch gesintert – SRAM® Red/Force/Rival 22 – 2 Paare
26,90 €
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Dynaplug Racer Pro – Tubeless Repair Kit
62,90 €
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kommit® Bike Zugsystem
69,90 €
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VeloPac RIDEPAC MAX X (2 Farben)
29,00 €
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HIGH-ENDURANCE

ERFAHUNGSBERICHTE

Beispiel Ultracycling: Wie kann ich die optimale Energie- und Proteinversorgung sicherstellen?

Bei längeren Belastungen wie einem Ultracycling Event oder 24h Rennen ist die optimale Energie- und Proteinversorgung über den gesamten Zeitraum von entscheidender Bedeutung. Erfahren Sie wie Hannes Ritt im Race Around Austria 561km in 20h mit dem richtigen Ernährungskonzept bewältigte.

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Wie kann für die schnellstmögliche Regeneration sorgen?

Nach langen und/oder intensiven Belastungen ist die große Herausforderung die Regeneration mit der optimalen Proteinmenge dem Körper schnellstmöglich zur Verfügung zu stellen. Erst wenn die Verdauung die Proteine verwertet hat, können diese die Regeneration auch unterstützen. Hier ein Erfahrungsbericht.

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